Czas czytania: 3 minuty Też tak macie, że czasami Wam się nie chce? A nawet jak się chce, to jest taki spadek energii, że nie wiecie co robić, a cokolwiek byście nie zrobili, idzie źle? To właśnie wtedy jest tak, jak śpiewał Krzysztof Krawczyk legenda polskiej sceny muzycznej: „A bywa tak i tak, nie…
Czas czytania: 3 minuty Już od kilku lat jesteśmy świadkami nowej ery nałogowego wręcz oglądania seriali. Ekscytacja z powodu obserwacji czyjegoś świata staje się jeszcze bardziej pociągająca, jeśli odnajdujemy tam nawiązania do własnego życia. Oglądamy z ciekawością, domyślając się, co zrobilibyśmy, będąc na miejscu głównego bohatera. Staramy się go rozumieć, często lubimy go i…
Czas czytania: 5 minuty Nie wiem jak wy, ale ja często muszę przeżyć coś na własnej skórze, aby wyrobić sobie zdanie. Dokładnie tak było z Egiptem. Sharm El Sheikh w pełni turystyczne miasto, które aż roi się od różnej klasy hoteli. All Inclusive — aqua park na terenie hotelu, jedzenie i drinki bez limitu…
Czas czytania: 2 minuty Są takie książki, które chłonie się całym sobą. Takie rozdziały, które sprawiają, że serce mocniej bije. I takie zdania, które zmuszają do myślenia oraz zmian. A tych ostatnich w moim życiu sporo. Moje fast życie powoli osiąga poziom slow. Zarówno jeśli chodzi o jedzenie, kosmetyki, szafę, relacje, jak i duchowość.…
Czas czytania: 5 minuty Mike George w książce „Sztuka relaksu” przytacza cztery poziomy więzi w miłości. Pierwszy poziom to spotkanie ciał, czyli fizyczność – najniższy z poziomów. Okazuje się, że seks wcale nie jest tożsamy z miłością, a emocjonalne spełnienie poprzez miłość jest łatwe do osiągnięcia również bez pierwiastka cielesnego. Drugi poziom to poziom…
Czas czytania: 13 minuty Ostatnio dużo czytam o uważności, dostrzeganiu i pozwoleniu życiu po prostu się dziać. Jak wracam do momentów z przeszłości, w których odpuszczałam kontrolę, okazuje się, że spotykały mnie najfajniejsze rzeczy. Tak było w przypadku Madery. Pewnego dnia Agnieszka, moja koleżanka z przedszkolnych i szkolnych lat zadzwoniła do mnie, aby zaproponować…
Czas czytania: 7 minuty Piszę ten artykuł dwa lata po powrocie z Indonezji. Mam w sobie teraz dużo dystansu i z pewnością jestem inną osobą, niż wtedy, kiedy pierwszy raz byłam na Bali w pracy. Pozostał jednak we mnie sentyment do tego miejsca, które nie pozwala o sobie zapomnieć i podpowiada, że powinnam tam…
Czas czytania: 6 minuty Przepraszanie jest bardzo trudne. Wymaga przyznania się do błędu i okazania słabości. Trzeba mieć w sobie olbrzymie pokłady dystansu i odwagi, aby spojrzeć komuś w oczy i powiedzieć: „Moje zachowanie nie było na miejscu”, „To, co zrobiłam boli”, „Wiem, że postąpiłam niesłusznie”. Obecnie jest dużo więcej możliwości i form przepraszania…
Czas czytania: 2 minuty Mama Gosia Do góry nogami wywrócił się świat gdy miałaś plus minus trzydzieści lat Nie bałaś się nawet pomimo tego, że brat mój stał się pytaniem: dlaczego? Inni mówili: Gośka, co jak? Ty jednak byłaś zawsze na tak. Odważna, mądra, lekko szalona spełniałaś się wtedy już jako żona Silna, wytrwała,…
Czas czytania: 9 minuty Pamiętam jak rok temu przez ponad tydzień pisałam post o tym, jak kończyłam 25 lat. Nie chciałam nikogo ani niczego pominąć. Przed momentem przeczytałam znów ten wpis i widzę, jak wiele rzeczy się zmieniło. A minął tylko rok. Dziś wiem, że zmiany są jedynym pewnym elementem życia. Mogę albo to…
Czas czytania: 10 minuty Niemożliwe już się wydarzyło. Na naszych oczach świat, który znaliśmy, kończy się, a przynajmniej mocno zmienia. To, że nic nie będzie już takie samo, to pewne. To, że my nie będziemy tacy sami, to wątpliwe. Słabi jesteśmy w wyciąganiu wniosków. W szkole uczymy się w trybie: zakuj, zdaj, zapomnij. Nie…
Czas czytania: 7 minuty Jest rok 2020 r. na ulicach pustki. Jeśli jednak pojawiają się pojedyncze postacie, to ludzie omijają się szerokim łukiem. Sklepy święcą pustkami. Nie istnieje kino, teatr i muzeum. Nie można leniwie pójść na śniadanie do restauracji ani na do kawiarni poczytać czy poobserwować ludzi. Place zabaw zaklejone są czarną taśmą.…
Czas czytania: 8 minuty Rozwój — w obszarze marzeń jest najrzadziej wymienianą potrzebą według jednego z badań przeprowadzonych w 2018 roku w Polsce. Na 600 badanych tylko 120 osób w ogóle wymieniało rozwój osobisty jako potencjalny ważny obszar w życiu. Zastanawiam się po cichu, czemu tak jest? Skoro rosnąć, uczyć się, dojrzewać, rozumieć to…
Czas czytania: 4 minuty Niedoskonałości, blizny, pieprzyki, plamy, pęcherze, zmarszczki i nierówności. Różne kształty, wielkości i długości. Każde jest inne, wyjątkowe i niepowtarzalne. Formuje się poprzez to, jak je traktujemy. Lubi zdrowe jedzenie, poświęcanie mu czasu i dotyk. Kocha wodę, naturę i czyste powietrze. Nie znosi bólu, oceniania i sztuczności. Wiele znosi, mało narzeka,…
Czas czytania: 5 minuty Używamy doskonałych komputerów, bezbłędnych smartfonów, oglądamy wspaniałe filmy, dzielimy się perfekcyjnymi zdjęciami. Mamy idealnych przyjaciół, dokładnie wyprasowane ubrania, używamy przetestowanych kosmetyków i jeździmy dopracowanymi do perfekcji pojazdami. Czytamy dokładnie zszyte książki, słuchamy świetnie obrobionej muzyki i chodzimy w idealnie wyprofilowanych butach. Sami tak mocno przyzwyczailiśmy się do perfekcji, że nie…
Czas czytania: 6 minuty Praga mnie zdumiewa. Praga mnie nasyca. Praga zmusza mnie do myślenia. Praga uczy mnie obserwować i dostrzegać. Bywałam w różnych miejscach, na zapierających dech w piersiach plażach, w tajemniczych miastach i pięknych budynkach. Bywałam w miejscach w których, na samą myśl przechodzą dreszcze, strasznych, opuszczonych i zapomnianych. Moje odważne ufne…
Czas czytania: 6 minuty Mentorzy tego świata mówią jednym głosem: „Nie poddawaj się, nie odpuszczaj, nie rezygnuj, bądź cierpliwy i wytrwały, bo tylko wtedy jesteś w stanie osiągnąć sukces”. I pewnie jest w tym trochę racji, bo rzeczywiście jak się coś kocha, a intuicja podpowiada, że nie można inaczej, wtedy warto nawet w najtrudniejszych…
Czas czytania: 5 minuty Wyobraź sobie sytuacje, w której całkowicie zdajesz się na los. Powierzasz mu swoje życie prywatne, zawodowe, relacje i potrzeby. Nie podejmujesz decyzji ani działań, nic od ciebie nie zależy. Wykonujesz czynności, polegając całkowicie na intuicji i zaufaniu. Nie analizujesz, co jest dobre, a co złe. Nie filtrujesz myśli przez rozum,…
Czas czytania: 11 minuty Zapomniałam. Rzeczy, o których, na pewno ja zapomniałam w dorosłym życiu. Jednak jakoś tak bez mojej zgody i pytania dostaje od losu ludzi, którzy, nawet jeśli na chwilę pojawiają się na tej drodze, to niejako bez nich nie ruszyłabym dalej. Spotykamy się, oni mówią rzeczy, które z pozoru wiem, ale…
Czas czytania: 7 minuty Lubię zadawać trudne pytania. Nowo poznanego chłopaka pytam zazwyczaj, w jaki sposób i czy w ogóle byłby w stanie wyciągnąć człowieka, którego kocha z więzienia w kraju Trzeciego Świata. To chyba ważne, żeby mieć przy sobie ludzi, którzy są kreatywni i w razie wypadku będą w stanie nam pomóc. Pytam…
