Wyświetl ten post na Instagramie.
Post udostępniony przez Kasia Stefańska (@jaknieteraztokiedy) Paź 23, 2020 o 1:13 PDT
Czas czytania: 2 minuty
Do napisania tego posta zainspirowała mnie Irena z notebook design, która i
Seriale, które przygotowałam w zestawieniu, są wyjątkowe. Każdy z nich jest dla mnie odkryciem, nadzieją i nowym spojrzeniem na świat. „Życzliwe podróże” sprawiły, że zrobiłam konspekt równie ciekawego i ważnego programu telewizyjnego. Dzięki „Gwyneth Paltrow i życie w stylu Goop” wprowadziłam do życia nowe nawyki. „W głowie Billa Gatesa” dało mi do myślenia, jak ważna jest rodzina, miłość i ratowanie świata będąc już na szczycie. „Black Mirror” pozostawił lampkę w mojej głowie, która zapala się za każdym razem, gdy uzależniam się od nowych technologii. „Szefowa” dała dużo nadziei na własny biznes. „W poszukiwaniu Boga” to format, który powinien być puszczany na religii w polskich szkołach. Dzięki niemu poznałam wstęp do większości religii i wierzeń na świecie. Serial „13 powodów” pozostawił we mnie ślad, że każdy mój ruch ma znaczenie, każde słowo może ranić i że czasami warto ugryźć się w język. „Nasza planeta” pozwoliła mi zobaczyć świat, do którego nie mam dostępu. Nauczyła szacunku i wiary w to, że moje nawyki mają globalne znaczenie. „Sex education” to jest kosmos. To nauka wpleciona w zabawną historię. I na koniec „The Keepers” odważny i trudny serial o pedofilii w kościele. Pięknie i mądrze zrealizowany. Nie narzucający zdania i niejednostronny jak filmy Braci Sekielskich.
◐ 2 sezony ◒ 13 odcinków na sezon ◑ 24 minuty odcinek
◐ 1 sezon ◒ 6 odcinków ◑ ok. 30 minut odcinek
◐ 1 sezon ◒ 3 odcinki ◑ ok. 50 minut odcinek
◐ 5 sezonów ◒ 22 odcinki ◑ ok. 60 minut odcinek
◐ 1 sezon ◒ 13 odcinków ◑ ok. 30 minut odcinek
◐ 3 sezony ◒ 15 odcinków ◑ ok. 50 minut odcinek
◐ 4 sezony ◒ 49 odcinków ◑ ok. 60 minut odcinek
◐ 1 sezon ◒ 8 odcinków ◑ ok. 50 minut odcinek
◐ 2 sezony ◒ 16 odcinków ◑ ok. 60 minut odcinek
◐ 1 sezon ◒ 7 odcinków ◑ ok. 60 minut odcinek
Czas czytania: < 1 minuty
Czas czytania: < 1 minuty
Ze względu na to, że projekt przy którym pracowałam skończył się, mam ostatnio sporo czasu na czytanie. To za sobą niesie odkrywanie cytatów, które zmieniają rzeczywistość. Takie zdania, po których wszystko się rozjaśnia i zaczyna mieć sens. Ta, Thich Nhat Hanh to 93-letni wietnamski mnich buddyjski, który przez ostatnie pięćdziesiąt lat był jednym z najbardziej wpływowych duchowych przywódców na ziemi. Oto, jak daleko się cofnął: Martin Luther King nominował go do Pokojowej Nagrody Nobla w 1967 roku za jego wysiłki na rzecz zakończenia wojny w Wietnamie.
Najbardziej znany jest ze swoich pięknych, prostych nauk o uważności. W tym duchu, oto cztery jego cytaty, które pomogą Ci stać się lepszym, szczęśliwszym człowiekiem.
Czas czytania: < 1 minuty
https://medium.com/the-mission/11-tweaks-to-your-morning-routine-will-make-your-entire-day-more-productive-938f7c1d066a
https://medium.com/@drstephanie/the-perfect-morning-routine-for-high-achievers-efeec222e503
https://medium.com/mind-cafe/this-morning-routine-will-save-you-20-hours-per-week-a05c68b8e73c
